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Chromium GTF® Tabletten

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung zählt Chrom zu den essentiellen Spurenelementen. Diese Mikronährstoffe müssen dem Körper regelmäßig mit der Nahrung zugeführt werden, da dieser sie nicht selbst bilden kann. Chrom ist for allem in Vollkornprodukten, aber auch in Kalbsleber, Erdnüssen und Pfeffer enthalten. Sportliche Betätigung kann zu Chromverlust führen, wie auch der Verzehr von zu viel Süßigkeiten. Allgemein wird die benötigte Menge zwischen 30-100 Mikrogramm dreiwertige Chrom pro Tag angegeben. Ein solches dreiwertiges Chrom liegt in unserem Chromium® GFT vor.